広島エステ・サンサーラでは、キレイになりながら、首コリも解消します | 広島のエステサロン・サンサーラはブログからもこまめに情報を発信しております

こんにちは～

美と健康のサロン・サンサーラです。

フェイシャルとメイクを専門に20年近く没頭した結果、本当のキレイは身体から、との思いに至り、ボデイケアの世界へ。

今や骨格や筋肉、内臓、神経と、どこまでいくのか、まだまだ身体の世界は無限です。

健康になりながらキレイになることを実証したくて、日々頑張っております。

 

勉強すればするほど、私達の体の仕組みに圧倒されています。

まさに身体は小宇宙！

天体との繋がりまでいくと、なかなか話しが大きくなりすぎますので、この辺にして、

今日は体の中でも特に大事な、「首」に注目しましょう。

スマホ首って今ならよく耳にしますので、お分かりかと思います。

俗に言うストレートネックのことです。

首の骨は7個あって、正常な状態では顔側の方へゆるく前弯しています。

人間の身体は動きの衝撃を分散させて、受け止める為に骨の並びはゆるいアーチ状になるよう設計されています。

家で例えると耐震構造みたいな感じですね。

スマホとかパソコンとか見ていると、頭が前の方に行っていませんか?

本来なら身体の真上にあるべき頭ですが、気づくと斜め前に!

頭の重さは体重の10％なので、体重50㎏としたら5㎏あることから考えると、

なんと！ボーリングの玉くらいのものを、首の骨とその周りの筋肉で〔斜め前で〕支えているんです。

首の7個の骨は前倒しになって真っすぐになり、衝撃に弱くなると同時に、神経伝達もスムーズにいかなくなります。

筋肉は、重みを支える為にずーっと力を使っているので、疲れてしまいパンパンにはってしまいます。

これが肩こり、首コリの大きな原因です。

美の観点から見ますと、筋肉が固くはっていますので首太くなり、リンパも詰まりますのでお顔のむくみにもつながります。

いやですよね

 

サンサーラの全てのボデイケアでは、老廃物が流れ入る最終地点である鎖骨下を必ず流していきます。

その際、鎖骨の近くの首も一緒に流しますので、嬉しい効果がついてきますよ、

先日も美脚コースのお客様から、施術の次の日の職場で「昨日、顔行った？」と聞かれたと笑い話をされてました。「脚には行ったけど」って

サンサーラでは全ての施術に、鎖骨の調整と首の調整をしています。

 

リンパと首の重要性を誰よりも知っているからです。

 

鎖骨下静脈角と脛骨のずれの調整で、パンパンの首も緩んでいくのです。

週に2回も強い頭痛薬を飲まれていたお客様が、

月に1~2回に減って、

子供に笑顔でいられる時間が増えたとご報告頂きました。

この方も美脚コース(シェイプボディ・下半身）の方なんですが・・

 

まさに、健康になりながらキレイになる！

美と健康は一緒なのです。

体調が良くなると、笑顔になります。

 

ますますキレイになって下さいね。